Б.Лаба -- правый приток Кубани.
Формальная категорийность для катамарана — 2 c эл-ми 5 (средний для майских праздников уровень).
Основные препятствия сосредоточены на 20-километровом отрезке реки от пос. Загедан до пос. Рожкао (Карачаево-Черкессия). Это три каньона: "Сосновый" (5 к.с.), "Малый Блыб" (4 к.с.), "Соленые Скалы" (5 к.с.) и четыре порога: "Прощай Родина" (5 к.с.), "ПП" (5 к.с.), "Кирпич" (5 к.с.) и "Затычка" (5 к.с.) Выше Загедана река носит характер шиверы с быстротоком и валами, заключительный участок (от порога Затычка до пос. Курджиново) относительно прост (3 к.с., возможны завалы в протоках).
В силу сложности организации страховки на ключевых препятствиях река не рекомендуется в качестве первой кавказской реки. Порог "Затычка" обычно обносят из-за наносимых паводком бревен.
Заброска: Армавир, Невинномысск, Черкесск. Граница погранзоны -- пос. Загедан, поэтому в оформлении пропусков нет необходимости.